Na dnešek se těším..

17. března 2010 v 9:26 |  Moje tlachání
obzvlášť, na obídek, našla jsem perfektní receptík na patizony:) udělám a pak napíšu recenzi:)
Případně přidám receptík do rubriky:) aby jste si ho mohli udělat taky:)
U mě je váha na bodu mrazu, jak to jde vám? Mám obavy, že ani za měsíc to nebude jiné... Tak aspoň jídelníček po dloooohé době:) Zase jsem si koupila čajík:) Jsem na ně ujetá:) Je zelený a jmenuje se bio nektarinka. Chutná bezvadně, když si k němu přičichnete ucítíte nektarinku a v sáčku jsou i kousky sušených broskví, prostě lahoda:)
Dneska jdu s mojí polovičkou do divadla, docela se těším dlouho jsem v něm nebyla na nějakou komedii, tak jenom doufám, že můj žaludek nebude otravovat:D a já to ve zdraví přežiju:)

Snídaně: Dobrá vláknina, mléko, 1 kiwi, 1 banán, čaj otylka :)
Svačina: Pomeranč, sklenice šťávy z červené řepy, čaj zelený s příchutí borůvky:)
Oběd: Patizonové lečo s brambory
Svačina : doplním
Večeře : doplním

Pohyb: 30min posilování + 20min rozehřátí organismu po ránu:)
Prohřešky: zatím nic:) držím se:)
vzhůru za krásou
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart