Očista těla po joginsku? už nikdy!!!!

25. března 2010 v 11:55 |  Moje tlachání
Tak jsem se dneska vrhla na joginskou očistu těla zvaná jako metoda šankprakšalána. Tuto metodu jsem uvedla v jedné ze svých rubrik.
Začala jsem odpoledne kolem 10hodiny, nachystala jsem si vodu a sůl. No po prvním šálku jakžtakž , ale po druhém mě natahovalo a neměla jsem daleko do blití:(mezitím jsem samozřejmě musela cvičit 4 cviky na uvolnění trávícího traktu. Vypila jsem 4 sklenice a měla jsem dost:( vyprázdnění se nekonalo, jenom jsem musela chodit na malou a po vypití asi 2 sklenice jsem neskutečně říhala až to bylo nepříjemné:(. Mezitím jsem si uvařila rýži s jednou lžičkou másla do hodiny musí mít aspoň tělo něco v žaludku. No taky hnus:( Po hodině v klidné poloze, myslím tím sezení na gauči nebo nicnedělání, žaludek mi začal bublat a musela jsem jít na záchod, možná že bych se vyprázdnila, ale pořád chlastat solenou vodu a cvičit to už bylo na mě moc. Ale hlavní je, že jsem něco ze sebe dostala:) Poznatek: Před chvílí jsem se napila studeného čaje a cítila jsem, jak mi ten studený čaj prochází přes krk až do žaludku, prostě jsem cítíla jak mi ten čaj stéká po břišní stěně:D ale za pokus to stálo, ikdyž mě to stálo moc přemlouvání, abych vypila ten 4 šálek abych mohla jít na ten záchod:D
Máte s touto metodou nějaké zkušenosti?jestli ano, dopadli jste stejně jako já?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart