Kalanetika :)

23. dubna 2010 v 10:22 | TD |  Moje tlachání
Hojte holčiny, dneska je venku nádherně, hned bych jela na brusle, ale pořád jsem nachlazená a štípou mě oči, takže bych brzo skončila někde v křocích:D Včera jsem byla v knihovně půjčila jsem si tu knížku a pak mi do oka padla ještě jedna,podle které se budu dneska snažit si zacvičit. Už se těším:) Aspoň něco.  Dnešní jídelníček.
Snídaně:polovina pletýnky, jogurtina, 2 pl. sýra, rajče, čaj zelený s aloe vera
Svačina: 2 amarantové tyčinky
Oběd: vaječina s ředkvičkou, plátek chleba
Svačina: 1 pomeranč,1 banán
Večeře: čtvrtina palačinek s jablkem
Pohyb: posilování břicho, zadek, nohy, ruce
Pití:čaj zelený s aloe vera, coldrex:D
alone
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 liiida liiida | Web | 23. dubna 2010 v 11:34 | Reagovat

no ikdyz si to moc nemyslim,dekuju :)

2 banalite banalite | Web | 26. dubna 2010 v 11:59 | Reagovat

hehe taky nemocná :)) já zas piju paralen hot drink a doufám, že nemá moc kalorií.. ale na cvičení kašlu (doslova)

3 treedead treedead | Web | 27. dubna 2010 v 6:43 | Reagovat

já to mám naopak, když jsem nemocná tak musím cvičit a když se cítím v pohodě tak se mi vůůbec nechce:(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart