Neděle

18. dubna 2010 v 10:49 |  Moje tlachání
Nevěděla jsem jak popsat dnešní článek, takže klasicky názvem dne :D Včera to byl děss. Většinu toho co jsem snědla jsem napsala do jídelníčku ze včerejška. Dneska zase do práce, mám odpolední takže se budu snažit krotit svůj apetit:( Takže jídelníček na dnešek:
Snídaně: mléko dobrá vláknina, banán, zelený čaj s příchutí borůvky(všechny porcované čaje mi došly, takže se pustím do brzkého nákupu čajů)
Svačina: nic
Oběd: zelenina se žampiony, brambor, čaj maté
Svačina:chleba celozrnný se sýrem, žervé, okurka
Večeře: tyčinka line, pomeranč, kefírové mléko, salát s balkánem
Pití: 1,5l vody
Pohyb: lítačka v práci, jelikož sem si zapomněla vzít L-carnitin tak mi to bylo na prt.
Mimo: po obědě mě chytla žravá:( tam hrst gumových medvídků, tady dvě amarantové tyčinky,čtvrtka tyčinky koko:( no děsss 
a po práci ještě večer jsem sežrala třešňový crossiant:( Jsem nemožná:( Potřebovala bych nad sebou velký bič, abych se kontrolovala.

thinking
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart