17.8.

17. srpna 2010 v 10:00 | TD |  Moje tlachání
zdravím holky, tak jak jste se vyspaly? já teda kupodivu dobře:) Dnešní ráno, mě vzbudilo sluníčko, tak jsem si řekla, že si zase dneska zase zasportuju. Půjdu na rotoped a pak se dám na posilování. Včera mi spolupracovnice řekla, že jsem hubená, že nepotřebuju hubnout, ale bohužel vidí mě jinak než já sebe. I strejda mi řek v tu sobotu, že nějak hubnu a že se ztrácím:D Blbost:D! to by šlo snad vidět že nemám na sobě vrstvu tuku. Ale je fakt, že po puse to možná poznat jde, konečně nemám puclatý xycht! Nemůžu se pořádně usmát na fotkách, jelikož mám tak kulatý xycht:(( ale to se změní! No nic dneska odpolední a ještě 2 noční a pak dovolená do konce tohoto měsíce jupí!!:) Konečně čas pro sebe a taky na cvičení:))

Dnešní jídelníček: 
Snídaně: miska jahod s pár kuličkama hroznového vína, hrst oříšků, mléko
Svačina: 2 sušenky,1 nektarinka
Oběd: špagety se sýrem a kečupem
Svačina:hroznové víno, tyčinka active bar jahodová, bio tvaroh příchuť maracuja- broskev
Večeře: 2 kaiserky se sójovo-paprikovou pěnou
Pití: voda, čaj
Pohyb: posilování bříška, jízda na kole do práce a pak z práce

green
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 *-*Markét*-* *-*Markét*-* | Web | 17. srpna 2010 v 12:36 | Reagovat

Já jsem se vyspala docela fájn.:D Ale ještě furt jsem unavená..xD
Jidelníček máš moc hezký...:) Mňam jahody..A pak špagety..Hned bych si též dala..xD

2 TiThEn TiThEn | Web | 17. srpna 2010 v 21:18 | Reagovat

tak ty špagety bysem si taky dala :)

3 Katie Katie | Web | 18. srpna 2010 v 0:24 | Reagovat

Já s tím xichtem mám taky problém, zhubnu jedno kilo a lidi na mě už řvou, proč hubnu, že mi jdou vidět jenom oči a mám propadlé tváře, přitom na boky se už asi nestařej podívat :-?

4 Abbey Abbey | Web | 18. srpna 2010 v 10:30 | Reagovat

Tak to blahopřeju :) Hlavně, že se to líbí tobě, to je důležitý :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart