Jídelníček

9. září 2010 v 12:24 | TD |  Moje tlachání
Nestíhám...Musím do práce..tak ještě ve spěchu dnešní jídelníček. :)

Snídaně: musli actvie, celozrné lupínky, hrst oříšků, mléko, zelený čaj s alove vera ( vláknina došla)
Svačina: kiwi
Oběd: kuskus s tofu a zeleninkou
Svačina: jablko, kaiserka s hermelínem a cizrnovou pomazánkou
Večeře: kaiserka s hermelínem a okurkou, tyčinka line
II. večeře:  kuskus s tofu a zeleninkou malá krabička
Pití: voda 1,5l
Pohyb: 30min pěší chůze do práce

stronger girl
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Florely Florely | Web | 9. září 2010 v 15:34 | Reagovat

Papáš pěkně :)

2 Nelča Nelča | Web | 9. září 2010 v 18:51 | Reagovat

Máš to krásný 1*

3 UltraFit UltraFit | Web | 10. září 2010 v 18:03 | Reagovat

hezký;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart