jídlo 19.6.2011

19. června 2011 v 19:46 | TD |  Moje tlachání
Po noční...

Snídaně: spánek
Svačina: spánek
Oběd: celestýnská polévka v hrnečku, houbové rizoto s plátkem sýra
Svačina: kostička čokolády
Večeře: jablko,crossiant s jahodami, banán
Pití: aquila, šťáva rio příchuť j ablko a černý bez doporučuji:) Slazeno třtinovým cukrem
Pohyb: 20min stepper, posilování 15 min břicho, nohy


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart