Snažit se a vytrvat ve svých cílech...

30. srpna 2011 v 12:44 |  Moje tlachání
den jako každý jiný, jenom s tím, že už je konečně druhá noční přede mnou a pak mám zase 2 dny volna:)) Nevím co s volnem, chtěla bych jít někam sportovat, dneska to vypadá, že bude lít. Dneska jenom na rotoped a pak jenom čtení knížek, od té doby co jsem byla v knihovně jsem stihla přečíst jenom 2:D a mám ještě 3 před sebou..Rozhodla jsem se dělat něco s tou ženskostí, co mi pověděla kartářka. Tak jsem se zapsala do tanečního kurzu, jsem blázen já vím, každou neděli od 7 večer do půl 9 vynechám jenom jednu lekci, jelikož mám odpolední a tu jednu si vemu volno:) Snad mi potom ty stehna půjdou dolů:)) Vlastně se těším jak si koupím nové šaty a boty na závěrečnou:D Když jsem byla mladší, moc mě to nenadchlo, postupem času jsem se styděla, že neumím ani normální spol. tanec, tak jsem rozhodla, že to zkusím:) chtěla bych si pak někdy v budoucnu zatančit s chlapem nějaký ten hříšný tanec jako bratránek od chlapa se svojí přítelkyní:))

Jídelníček:
Snídaně: spánek
Svačina: spánek
Oběd: dobrá vláknina, mini bebe, mléko, zelený čaj
Svačina:spánek
Večeře: cottage sýr,3 celozrnné plátky chleba, 3 plátky sýra, 2 rajčata, káva
Pití: voda, čaj
Pohyb: stepper 15min, posilování břicho 16min, kardio 4min
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jess Jess | Web | 30. srpna 2011 v 16:42 | Reagovat

Děkuji moc zlatí :* Trochu si věř, určitě už máš taky hubňoučké nožky, nechceš přihodit fotky? :) Jiank super jídelníček, jako vždycky :)

2 Naomi Naomi | Web | 30. srpna 2011 v 17:51 | Reagovat

jeeeeee :) no tancování je fajn náhodou :) a ještě spálíš kalorie! určitě tam jdi :))

3 Parera Parera | Web | 30. srpna 2011 v 22:29 | Reagovat

Ty dneska musíš být vyspalá :-)

4 Juicygirl Juicygirl | E-mail | Web | 31. srpna 2011 v 8:06 | Reagovat

Myslím, že tanec je to nejlepší na probuzení ženskosti :) To jsi zvolila skvěle ;-)

5 iwanttobeperfect iwanttobeperfect | Web | 1. září 2011 v 17:11 | Reagovat

ten citat od lagerfelda miluju:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart