jídlo 14.9

14. září 2011 v 17:39 |  Moje tlachání
Snídaně: čokoládová ovesná kaše, zelený čaj
Svačina: zelený čaj
Oběd : gnochi se špenátem a paprikou
Svačina: activia jogurt krémová (příchuť malina - novinka) je to dobrý
Večeře: jablko
Pití: čaj
Pohyb: uklid po baráku, jízda na kole do práce, sklapovačky 40x, švihadlo 250 přeskoků
Moc pěkná, sice polská, ale mají pěkné písničky:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Miška* Miška* | E-mail | Web | 14. září 2011 v 17:42 | Reagovat

pekná pesnička!:)

2 Jess Jess | Web | 14. září 2011 v 19:22 | Reagovat

Písnička se mi moc líbí :) A máš super jídelníček, jen tak dál :))))))

3 myfight myfight | E-mail | Web | 14. září 2011 v 19:45 | Reagovat

Holky vidí, žemálo jím, takže kdybych eště cvičila, poznali by to :/ jinak bych samozřejmě cvičila i v pokoji ;) ..jsem vegetariánka-skoro veganka ..třeba to pečivo jím, i když je v něm mléko a vajíčko, ale jinak né :)

4 iwanttobeperfect iwanttobeperfect | Web | 14. září 2011 v 20:17 | Reagovat

dala bych větší večeři, jinak krásný:)

5 Nica. Nica. | Web | 18. září 2011 v 11:49 | Reagovat

hezká písnička:)..
Dala bych si ten tvuj obed ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart