Vzhůru do stereotypu :)

26. září 2011 v 15:08 |  Moje tlachání
přežraný víkend za náma:D Začínám zase najíždět na svůj režim, akorát ta svačina v práci, no na rychlovku opět jsem ráno nestíhala, tak jsem popadla první věc co jsem našla v ledničce:D kousek mamčiného štrůdlu s jablky mňááám dlouho jsem takovou dobrotu neměla:)) opět žádné výčitky hmm:D tak zase dlouho nic sladkého nebude, to zase jak mi rupne v bedně, jsem předevčírem pekla čokoládovou bábovku malá švagrová snědla čtvrtku bábovky, strašně ji chutnala, no měla velký ohlas slehla se po ní zem:D To je tak když je člověk osamělý a neví co dělat:D Dneska ráno do práce na kole a z práce to samé, opět zase lilo ze mě jako z konve:D snad jsem spálila trochu toho závinu:D Dneska jsem si udělala na oběd kuskus, to je asi snad poprvé co se mi povedl je krásně sypký:) a sytý uff. Holčiny ať se Vám daří!

Jídelníček:
Snídaně: dobrá vláknina, mléko
Svačina: jablkový závin, tvarohový dezert ovofit (višeň)
Oběd: celozrnný kuskus, zeleninové karbenátky, polovina papriky
Svačina: nic
Večeře: 2x knacbrot, sýr eidam 30%, gervais, druhá polovina papriky
Pití: čaj, mattoni 0,5l
Pohyb: jízda na kole z práce a do práce (cca 30min), jízda na kole do obchodu 30min, švihadlo 100přeskoků

Té jízdě na kole vděčím mému autu, mělo vybitou baterku. Hmm asi něco v autě svítilo byla úplně vyšťavená. No domlouvala jsem se na dnešek s jednou ženskou je ode mě daleko, na kole bych to fakt nedala:( a autobus jsem už nestihla, tak jsem skočila aspoň do obchodu co je tady poblíž, horší jízdu jsem zažít nemohla fakt:/ uřícená rudá jak rak, kondička v prdeli fakt:D Na spravení jsem si koupila brusinkové frisco měla jsem na to strašnou chuť, ale když jsem se podívala do kalorických tabulek tak mě omylo 176kcal na 3 dcl! to je podle mě dost:( tak mě ta chuť trochu přešla, možná kdybych se nepodívala, tak mě to tak nesere..koupila jsem si i větrací bonbóny klokánky no 4 bonbóny mají 77kcal! a jeden má 20kcal, mě už asi hrabe, začínám sledovat každou potravinu, je to se mnou zlé:( né vážně dneska si to frisco nedám, úplně mě to odrovnalo:( v pátek jdu ke kadeřnici se těším jak malá:) Bude ze mě blond,jestli se to povede nebo hodně hustý světlý melír:) ty odrosty mám strašné, snad nedopadnu jako žárovka:DD a v sobotu na oslavu, njn před noční, ale neva.. Chlap přijede 4.10 neskutečně se něj těším!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ej Ej | Web | 26. září 2011 v 15:17 | Reagovat

Krása! :) Tak ať se daří i po zbytek dne :)

2 Parera Parera | Web | 26. září 2011 v 15:31 | Reagovat

Zatím to vypadá moc hezky :)

3 missfatt missfatt | Web | 26. září 2011 v 15:51 | Reagovat

juj moja a ty kde pracujes? nechodis uz na vysku al. do skoly? aa ten bycikel ti moc schvalujem, paradzina ze si si nasla cas :)

4 Amy Amy | Web | 26. září 2011 v 16:36 | Reagovat

super jedálniček ;)

5 iwanttobeperfect iwanttobeperfect | Web | 26. září 2011 v 18:19 | Reagovat

zatím to máš suprové:))

6 Minny Minny | E-mail | Web | 26. září 2011 v 18:33 | Reagovat

kuskus mám moc ráda:) a jídelníček máš dnes už pěkný :)

7 Luc* Luc* | Web | 26. září 2011 v 19:54 | Reagovat

Ten nadpis - uplná pravda :D

8 *Secretka* *Secretka* | Web | 26. září 2011 v 20:54 | Reagovat

pěkný jídelníček .. ;) myslím že to frisco jednou za čas nevadí ;) taky na něm docela ujíždím rozhodně mi teda alespon chutná víc než lemon -> i když skoro u všech se z toho ted stala uplna senzace:D taky sem jednu domu měla takové počítací období a počítala sem snad uplně všechny kalorie :D to přejde ;) (za chvilku už to + - budeš znád zpaměti :D) každopádně i fajn pohyb drž se a jen tak dál :))

9 Maci Maci | Web | 27. září 2011 v 2:37 | Reagovat

vidím tady krásného dalšího vegetariána :)

10 where can i buy summer dresses where can i buy summer dresses | E-mail | Web | 16. ledna 2013 v 12:01 | Reagovat

This site appears to get a good ammount of visitors. How do you advertise it? It gives a nice unique spin on things. I guess having something authentic or substantial to talk about is the most important thing.
http://www.pathdress.net

11 large size cocktail dresses large size cocktail dresses | E-mail | Web | 17. ledna 2013 v 13:17 | Reagovat

This is a good piece of content, I was wondering if I could use this blog on my website, I will link it back to your website though. If this is a problem please let me know and I will take it down right away.
http://www.movedress.com/cathedral-wedding-dress-wedding-dress-function-occasion.html

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart