Barevný podzim

18. října 2011 v 10:30
dneska mě čeká zubař, blbý no zrovna po noční, ale radši mít dobré zuby, než pak protézu...Pak mám v plánu jít do knihovny půjčit si další knížky, poslední dobou se doslova v nich topím:)) Baví mě to číst, samozřejmě na téma těhotenství, jídelníček se budu snažit mít v pořádku, prohřešky včera byly a to dost, ale nebyla jsem moc vyspaná po noční, jelikož tady u nás se nechápe, že člověk pracuje na směny a tudíž potřebuje spát nějakou dobu po ní. Ale na toho se nebere ohled bohužel, chlap v pohodě, ten je jak myška, ale ta starší generace, nechápe že se musí spát po noční, fakt tolik energie nemám, abych po noční hned šla makat a nespala bych, to bych pak vypadala jak mrtvola:// Takže únava se na mě podepsala tím, že jsem sežrala cokoliv co mi pod ruku přišlo od bebe sušenek až po kofilu a želé bonbóny. :/ Stáhla jsem si novou jillian killer buns, vypadá to dobře, jenom se musím prokousat ripped in a pak se dostanu k tomuhle. Má taky ještě jedno cvičení extreme shred, ale to vyjde až v prosinci, takže po novém roce, by to mohlo být na netu:) To killer buns má taky 3 levely takže předpokládám, že to je zase na měsíc. Jinak jentak meziřečí, už neberu tabletky, takže vzhůru do plánování:D Ať se Vám daří holčiny!:)) Ps: objevila jsem tohle pěkné videjko teprve 14-letá holčina, ale hlas má jako anděl:)


Jídelníček:
Snídaně: spánek
Svačina: jogurt actvia krémová - malina, mini bebe kakaové
Oběd: nudle se zeleninou
Svačina: nic
Večeře: jednohubky s topinkovou pomazánkou, zelenina, ananas
Mimo: balíček bonbónů nim 2 soft, pistácie
Pití: voda, čaj
Pohyb: nic:/

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jess Jess | Web | 18. října 2011 v 10:33 | Reagovat

Skinny love... to je krásná písnička ;)
Jinak máš zatím super jídelníček, hlavně to nepokazit ;)

2 Ej Ej | Web | 18. října 2011 v 16:31 | Reagovat

Dobrá sice je, ale odkládá se na zítra :/:D Dneska dám nějaký zeleninový salátek :) Na odlehčení po tom příšerném obědě, co na mě ve škole čekal :X

3 Juicygirl Juicygirl | E-mail | Web | 19. října 2011 v 9:20 | Reagovat

Super :) To, že jsi vysadila prášky je první velkej krok ;-) Takže ti k tomu kroku moc gratuluju :) Já teď všude potkávám samý těhulky a to dokonce holčiny v mém věku a začínám z toho mít mírný depky, protože já nemám ani pořádnýho chlapa :-/ No...snad mě ty depky brzy přejdou hmm...
S tou Jillian...já nevím proč, ale nikdy u toho nevydržím, abych to opravdu cvičila denně :-D
Mimochodem ta písnička je krásná :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
heart